Majale Pezeshki
Tags:
.:: راه های پیشگیری از ابتلا به آنفولانزای خوکی ::.
بنا به اظهارات دكتر وینای گویال (Dr. Vinay Goyal) در هنگام اپیدمی جهانی یك بیماری، امكان عدم تماس با عامل آن بیماری تقریباً غیرممكن است در حالیكه امكان پیشگیری از ابتلاء به آن وجود دارد. هنگامی كه هنوز سالم هستید و بدن شما علائمی از ابتلاء به آنفولانزای نوع A را نشان نمیدهد، رعایت چند دستورالعمل ساده از ابتلاء به بیماری و یا توسعه آن جلوگیری مینماید.
با توجه به اینکه تنها راه ورود ویروس آنفولانزای نوع A یا H1N1 یا همان خوکی از طریق دهان یا بینی میباشد. برای پیشگیری از بیماری كافیست نكات زیر را رعایت نمائید:
1. دستهای خود را چندین بار در روز بشوئید و تا جایی که ممکن است از دست دادن با دیگران و روبوسی پرهیز کنید و دستتان را به چشم و دهان و بینی خود نمالید.
2. هیچیك از اجزاء صورت خود را لمس نكنید و در مقابل این وسوسه مقاومت نمائید. (مگر برای خوردن، نوشیدن، شستشو و سایر امور ضروری)
3. دوبار در روز با آب نمك ولرم غرغره نمائید (میتوانید از محلول لیسترین نیز استفاده نمائید) ویروس آنفولانزای نوع A از هنگام ورود از طریق دهان یا بینی به مدت 2 الی 3 روز در گلو باقیمانده و همانجا تكثیر میشود. با غرغره محلولهای ضدعفونی كننده مانند آب نمك یا لیسترین میتوانید از تكثیر ویروس و ابتلاء به بیماری جلوگیری نمائید. این توصیه ساده را بیاهمیت تلقی ننمائید.
4. همانند بند 3، بینی خود را نیز حداقل یك بار در روز با آب نمك شستشو نمائید. این موضوع ممكن است برای برخی افراد كمی مشكل بنظر برسد اما با كمی تمرین موفق خواهید شد.
5. مصونیت خود را از طریق مصرف غذاها و میوههای حاوی ویتامین C افزایش دهید. چنانچه ناچار از مصرف قرصهای ویتامین C میباشید، از وجود روی (Zinc) در آنها اطمینان حاصل نمائید.
6. هرچه میتوانید مایعات گرم مانند چای، قهوه و ... بنوشید. اثر نوشیدن مایعات گرم مشابه غرغره نمودن آب نمك اما بصورت معكوس میباشد. با غرغره نمودن، ویروس را از بدن خارج مینمائیم و با نوشیدن مایعات گرم، ویروس را به داخل معده انتقال میدهیم كه در آنجا هم امكان تكثیر ندارد.
پیشنهاد میكنم این دستورالعملهای ساده را برای سایر دوستانتان هم لیست نمائید. شما نمیدانید چه اشخاصی ممكن است با توجه به آن زنده بمانند. |
| .:: نگرانی های مربوط به مصرف گوشت مرغ، گوشت قرمز و گوشت سفید ::. | آمار نشان می دهد كه موارد یك نوع باكتری مقاوم به دارو (به نام كامپیلوباكتر) در حال افزایش می باشد و یك تحقیق انجام شده در FDA (اداره غذا و دارو) ثابت كرده كه استفاده از آنتی بیوتیك ها در فرآورده های مرغی، یكی از دلایل مهم این امر است. مركز دامپزشكی FDA استفاده از این آنتی بیوتیك ها را برای ماكیان (مرغ، بوقلمون و ...) ممنوع كرده است، زیرا شواهد نشان می دهد كه مردم در اثر این باكتری های مقاوم به دارو، بیمار می شوند.
این آنتیبیوتیك ها، فلوئوروكینولون (Fluoroquinolon) نام دارند. برخی فلوئوروكینولون ها برای درمان حیوانات به فروش می رسند، اما بیشتر برای درمان انسان هایی كه دچار مسمومیت غذایی ناشی از كامپیلوباكتر شدهاند استفاده می شود. كامپیلوباكتر یك نوع باكتری است كه بیشتر در مرغ یافت می شود. بر طبق دادههای مركز كنترل و پیشگیری بیماری ها، استفاده ی انسان ها از فلوئوروكینولونها از دهه 1980 شروع شد، اما مقاومت نسبت به آن ها از زمانی آغاز گردید (در میانه های دهه 1990) كه دامپزشكان به استفاده از این داروها روی آوردند. |  | همچنین گوشت مرغ حاوی موادی طبیعی به نام پورین (یك نوع اسید آمینه) می باشد. پورین ها به طور معمول در گیاهان، حیوانات و انسانها یافت می شوند. در برخی افراد كه دارای مشكلات وابسته به پورین هستند (مانند بیماران مبتلا به نقرس)، دریافت زیاد این مواد می تواند خطراتی را برای سلامتی شان به وجود آورد. از آنجایی كه پورین ها می توانند به اسید اوریك تبدیل شوند، تجمع زیاد پورین ها در بدن می تواند منجر به تجمع زیاد اسید اوریك شود. بیماری هایی مانند نقرس و سنگهای كلیوی اسید اوریكی، دو نمونه از مشكلات وابسته به اسید اوریك می باشند. به همین دلیل این افراد باید خوردن غذاهای حاوی پورین را محدود نمایند.
با این توضیحات اگر گوشت مرغ می خورید بیشتر سعی كنید از مرغ های ارگانیك (مرغ هایی كه به طور طبیعی پرورش داده شده اند)، استفاده نمایید. البته نه فقط به این دلیل، بلكه به دلایلی همچون تازه بودن، سالم بودن، فاقد هورمونهای مختلف بودن و ...
| موارد مربوط به مصرف گوشت قرمز و گوشت سفید
گوشتها به طور قابل ملاحظه ای خطر حملات قلبی را افزایش می دهند. یك مطالعه نشان داده مصرف مكرر و مداوم گوشت قرمز به طور قابل ملاحظهای خطر "سندرم حاد كرونری" را افزایش می دهد.
"سندرم حاد كرونری" اختلالی است كه در آن احتمال آنژین ناپایدار، انفاركتوس میوكارد و آترواسكلروز و در نتیجه حملات قلبی افزایش می یابد.
در این مطالعه كه شامل 848 بیمار و 1078 فرد سالم هم جنس و هم سن بود، مصرف بیش از 8 واحد گوشت قرمز در ماه، با افزایش 25 درصدی خطر حملات قلبی یعنی سكته و مرگ ناگهانی همراه بود و مصرف گوشت سفید به میزان بیش از 12 بار در ماه حملات قلبی را به میزان 18 درصد افزایش داد. |  | تحقیق نشان داد كه افراد با خوردن 8 بار یا بیشتر گوشت قرمز، و یا 12 بار یا بیشتر گوشت سفید در هر ماه در مقایسه با مصرف گوشت كمتر (كمتر از 4 واحد گوشت قرمز و كمتر از 8 واحد گوشت سفید در ماه) به ترتیب 9/4 درصد و 7/3 درصد، بیشتر در معرض حملات قلبی هستند.
بنابراین مصرف گوشت قرمز را به یك بار در هفته و گوشت سفید را به دو بار در هفته محدود نمایید. برای تامین پروتئین مورد نیاز بدنتان بیشتر از غذاهایی مانند ماهی، تخم مرغ، غلات و حبوبات استفاده نمایید. | |
| .:: ویتامین های مورد نیاز پوست ::. | 
ویتامین ها برای پوست ما چه می کنند و چه خاصیتی دارند؟ آیا می دانید کدام ویتامین برای پوست شما مناسب است و می دانید از چه راهی باید مصرف کنید تا برای پوست مفید باشد؟ حتما در هنگام استفاده از کرم ها و فرآورده های پوست و زیبایی متوجه شده اید که روی برچسب آن ها نوشته شده است "حاوی ویتامین های A یا B یا C".
ویتامین ها و مواد معدنی از جمله مواد غذایی ضروری برای واکنش های سوخت و ساز و واکنش های مربوط به عملکرد آنزیم ها هستند. یعنی بدون وجود برخی از آنها نمی توان سوخت و ساز کامل و بدون نقصی داشت. برخی از ویتامین ها محلول در آب و برخی محلول در چربی اند. ویتامین های A و D و E و K محلول در چربی و ویتامین های B و C محلول در آب هستند.
ویتامین A :
هم به صورت خوراکی و هم به صورت استعمال موضعی وجود دارد. شکل موضعی آن برای رفع خطوط آکنه، کاهش خطوط ظریف و منافذ پوستی بسیار مناسب است. شکل موضعی ویتامین A که به صورت نسخه ای وجود دارد بسیار موثر است و شکلی از دارو که قدرت کمتری دارد و بدون نسخه هم در دسترس است (رتینول) به صورت موجود در کرم ها و فرآورده های آرایشی و زیبایی برای مراقبت روزانه و استفاده مرتب، فواید زیادی در صاف و یکنواخت کردن پوست دارد. روزانه بدن ما به ۵۰۰۰ واحد ویتامین A نیاز دارد که بسیاری چون نگرانند به مصرف مکمل آن روی آورده و به احتمال زیاد مصرف زیاد آن خطر ابتلا به شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
ویتامین B :
ویتامین های گروه B به چند دسته تقسیم می شوند و برای پوست و مو بسیار مفیدند اما تا زمانی که کمبود این ویتامین به وجود نیامده است، ضرورتی ندارد که مکمل مصرف کنید. هنگامی که ویتامین های B5 (پانتنول) و B3 (نیاسین آمید) به فرآورده های پوست و مو اضافه می شود موجب آبرسانی به پوست و افزایش قوام و خاصیت ارتجاعی آن می شود. این موضوع سبب می شود که خطوط ظریف چین و چروک صورت از بین برود و با آب رسانی به پوست موجب افزایش مقاومت آن در برابر عوامل آسیب رسان خارجی می شود.
ویتامین C :
ویتامینی محلول در آب است که علیه تابش آفتاب و چین و چروک های ناشی از آن مبارزه می کند. اگر به صورت موضعی استفاده شود از آسیب نور خورشید به پوست جلوگیری می کند و موجب تولید و تقویت کلاژن می شود. این در صورتی است که فرآورده های مراقبت از پوست حاوی پالمیتات اسکوربیک یا ال- اسکوربیک یا منیزیوم اسکوربیل فسفات باشد. افرادی که می خواهند از این ویتامین ها یا مکمل های آن استفاده کنند، می توانند هم به صورت موضعی و هم خوراکی آن را مصرف کنند. مصرف خوراکی آن روزانه بین ۵۰۰ تا ۲۰۰۰ میلی گرم است.
ویتامین E :
دریافت این ویتامین روزانه به مقدار ۴۰۰ واحد موجب کاهش چین و چروک و بهبود قوام پوست میشود. در هنگام تهیه فرآورده های مربوط به این ویتامین توجه داشته باشید که بر روی برچسب آن ها نوشته شده باشد "طبیعی" یا "دی آلفا توکوفرول". ویتامین E را به طور مرتب برای زیر چشم می توانید به کار ببرید و شاهد رفع چین و چروک این ناحیه باشید. | |
| .:: مراقب خوردن سوسیس و کالباس باشید ::. | 
سرعت بالای زندگی و مشغله انسان امروزی، همچنین مواجهه با محدودیت منابع غذایی توام با رشد روزافزون جمعیت، بشر را ناگزیر از به کارگیری غذاهای نیمه آماده و فستفودی کرده است. طبخ سریع و قابلیت تهیه با کمترین امکانات از جمله امتیازات مهم این غذاهاست. پروتئین یک رکن ضروری در رژیم غذایی انسان است و در این میان نمیتوان سهم پروتئین فرآوردههای گوشتی مثل سوسیس و کالباس را نادیده گرفت.
سوسیس و کالباس بخش اعظم فرآوردههای گوشتی مصرفی را در کشورمان تشکیل میدهند. از لحاظ تکنولوژی، تفاوت چندانی بین این دو محصول وجود ندارد و اختلاف آنها به قطر، درصد رطوبت، مقدار و نوع گوشت، چربی، فرمول مواد افزودنی و چاشنی و ادویهجات برمیگردد. شاید جالب باشد بدانید که در این صنعت، فرمولاسیون ادویه جات از اهمیت بالایی برخوردار است.
روشی که برای ماندگاری این فرآوردهها معمول است، استفاده از نگهدارندههایی همچون نیتریت سدیم و نمک است. این مواد از رشد میکروبها و به ویژه انواع بیهوازی مثل کلستریدیوم جلوگیری میکنند و نیز در ایجاد رنگ صورتی و طعم و بوی گوشت سوسیس و کالباس مؤثر هستند. از آنجایی که در محصولاتی همچون همبرگرها و برخی کباب لقمهها از روش انجماد برای ماندگاری و جلوگیری از فساد استفاده میشود، اصولاً نگهدارندهها کاربرد ندارند، ولی در این نوع فرآوردهها مدت زمان نگهداری هم کمتر است. حد مجاز استعمال "نیتریت" در سوسیس و کالباس حدود ۱۲۰ پی.پی.ام یا قسمت در میلیون است و از آنجا که مواد افزودنی، طعمدهنده و نیتراتهایی كه برای طبیعی جلوه دادن رنگ غذاها مصرف میشود برای سلامتی انسان بسیار خطرناك هستند مصرف بیش از حد سوسیس و كالباس امكان ابتلا به انواع سرطانها را تشدید میكند که "مصرف بیش از 2 وعده غذایی سوسیس و كالباس در ماه خطر ابتلا به سرطان را تا چندین برابر افزایش میدهد."
به دلیل واکنش و ترکیب احتمالی نیتریت با آمینها (مواد موجود در گوشت) موادی تحت عنوان "نیتروزامینها" پدید میآیند که سرطانزا شناخته شده اند. این واکنش تحت تاثیر میکروبهای روده و در شرایط اسیدی و حرارت بالا تسهیل میشود. البته آنتیاکسیدانهای موجود در این فرآوردهها، تا حدودی از عوارض احتمالی نیتریت در اثر استفاده بیرویه خواهند کاست. به دانشجویان و شاغلین غیربومی توصیه میشود اگر به دلیل دوری از خانواده مجبور به استفاده ی بیشتر از این محصولات هستند، مصرف سبزیجات و میوههای تازه را فراموش نکنند.
نیترات موجود در سوسیسها و كالباسها به خودی خود مضر هستند و وزارت بهداشت باید نظارت بیشتری بر مراحل تولید این موادغذایی داشته باشد و با توجه به اینکه در حال حاضر علاوه بر كارخانههای ثبت شده تولید كننده سوسیس و كالباس، برخی از كارگاههای غیرمجاز نیز اقدام به تولید این مواد غذایی میكنند و با قیمت نازلتری آن را در اختیار اغذیهفروشیها قرار میدهند، شدت سرطانزایی در كارگاههای غیرمجاز تولید كننده سوسیس و كالباس بسیار بیشتر از كارخانههای دیگر است، اما متاسفانه این كارگاهها همچنان به فعالیت خود ادامه میدهند که با تداوم در مصرف اینگونه موادغذایی
توسط زنان باردار و كودكان كمتر از 10 سال با مصرف سوسیس و كالباس به آلرژیهای غذایی مبتلا میشوند كه درمان قطعی برای آنها وجود ندارد.
نکات بهداشتی هنگام خرید و مصرف سوسیس و کالباس
- میزان مصرف این فرآوردههای گوشتی باید مشخص باشد، یعنی زیاده روی نکنید.
- همیشه در خرید فرآوردههای گوشتی به تاریخ تولید و انقضا، علامت استاندارد و پروانه بهداشتی محصول دقت کنید و از مراکز معتبر خریداری کنید.
- دقت کنید پوشش محصولات و به ویژه سوسیس، پاره یا چروکیده نباشد.
- در هنگام طبخ یا سرو سوسیس و کالباس، به قوام، رنگ و بوی آن دقت کنید. لزج بودن نشانه خوبی نیست.
- کالباس یا ژامبون را به اندازه ی مصرف یک یا دو وعده بخرید، زیرا نباید به مدت طولانی آن را نگه داشت.
- یکی از مشخصات فرآوردهی گوشتی مطلوب، میتواند درصد گوشت آن باشد. مطمئناً درصد گوشت بالا در کیفیت محصول تاثیرگذار خواهد بود. | |
| .:: درمان خشكی لب ها در فصل پاییز و زمستان ::. | 
یكی از مشكلات شایع به خصوص در فصل پاییز و زمستان خشك شدن مداوم لب ها و ترك خوردگی آنهاست. زیرا لب ها فاقد غدد چربی بوده و به خشكی محیط خارج بسیار حساس هستند و به آسانی ترك می خورند. لب های ترك خورده علل مختلفی دارد و می تواند در هر فصلی اتفاق بیافتد.
رعایت نكات زیر می تواند به جلوگیری از ایجاد لب های ترك خورده كمك كند:
- یكی از كارهایی كه بیشتر مردم برای مقابله با خشكی لب ها انجام می دهند خیس كردن لب ها با آب دهان است. این كار نه تنها مشكلی را حل نمی كند بلكه موجب تشدید آن می شود. به جای لیس زدن از یك پماد یا رز لب ویتامینه استفاده كنید.
- در زمستان به خصوص در روزهایی كه باد زیاد می وزد با یك شال یا ماسك لب هایتان را بپوشانید.
- از پمادهای لب دارای ضد آفتاب استفاده كنید، چون آفتاب می تواند سبب ایجاد ترك در لب های شما شود و یا اینكه آن را بدتر كند.
- یك كپسول ویتامین E را باز كنید و آن را روی لب هایتان بمالید و اضافی آن را با انگشتتان پاك كنید.
- یكی از علل خشكی لب ها، استرس و خستگی است كه می توان با استراحت كافی و استفاده از ویتامین های B,E,C كمی از مشكلات لب ها را رفع كرد. برای آنكه لب هایتان را مرطوب نگه دارید باید از محصولات با پایه وازلین یا موم زنبور عسل و یا پماد ساده وازلین استفاده كنید. از محصولات خوش طعم اجتناب كنید زیرا موجب می شوند شما دائما در تلاش برای لیسیدن لب هایتان باشید. | |
| 
| سکسکه ناشی از انقباض دیافراگم، پرده عضلانی درون قفسه سینه است که نقش مهمی در تنفس دارد. در هنگام دم یا فروبردن هوا دیافراگم منقبض و در هنگام بازدم یا بیرون دادن هوا دیافراگم شل میشود. سکسکه یک فعالیت عضلانی اسپاسمی و غیرارادی در دیافراگم است. معده مملو از غذا میتواند دیافراگم را تحریک کند و باعث رشتهای از سکسکهها شود. ورزش یا استرس نیز میتوانند حمله سکسکه را برانگیزند. اما سکسکه اغلب بدون علت مشخصی رخ میدهد.
یک فرضیه این است که سکسکه ممکن است بازماندهای از یک بازتاب ابتدایی مکیدن (مربوط به دوران نوزادی) باشد. سکسکه هر کارکردی که در قدیم داشته، در زندگی امروز بیشتر آزارنده است و هر کسی مدعی است که راه علاجی برای آن سراغ دارد. شیوههایی از نگهداشتن نفس، ترساندن ناگهانی، مکیدن قند، نوشیدن آب در حالت وارونه یا حتی انجام دادن ملایم مانور هیلمیک که در اصل برای خارج کردن لقمه گیر کرده در گلو به کار میرود. بسیاری از این اقدامات در واقع به علت متوقفکردن موقت ریتم تنفس موثر واقع میشوند. | |
| .:: آیا چپدستها باهوشترند؟ ::. | 
روانشناسان در مورد مفاهیم مبهمی مانند خلاقیت و هوش اختلاف نظر دارند و هر نظری در مورد همبستگی میان این صفات و چپدستی به درک بهتر خود این مفاهیم وابسته خواهد بود. بنابراین در مورد هر اظهار نظری در مورد باهوشبودن چپدستها كه 10 درصد جمعیت جهان را تشكیل می دهند با تردید مواجه میشود. اما چند تحقیق جدی رابطههای جالبی را میان دست غالب و مهارتهای شناختی نشان داده است.
به نظر میرسد که راستدستها ممکن است در تحصیلات دانشگاهی اندکی موفقتر از چپدستها باشند. همچنین پژوهشها نشان میدهند که چپدستها به میزان بیشتری دچار ناتوانیهای خواندن یا دیسلکسیا هستند. در مقابل چپدستها در وظایفی که نیازمند تجسم ذهنی اشیاست مسلطترند و شاید به همین دلیل باشد که شطرنجبازان چپدست نسبت بالاتری دارند. مدعاهای کلیتر به خصوص "راستمغزی" در مقابل "چپمغزی" بیشتر شبه علماند تا مفاهیمی علمی. | |
| .:: چرا خمیازه کشیدن مسری است؟ ::. | 
اگر خواندن این مطلب باعث خوابآلودگی شما شد، معذرت میخواهیم، حتی خواندن درباره خمیازه هم میتواند باعث خمیازه کشیدن شود. بر خلاف دانستههای گذشته علت این نیست که مغز به اکسیژن نیاز دارد.
برخی از نظریههای فعلی درباره خمیازهکشیدن، آن را نوعی علامت اجتماعی (مانند خندیدن) میدانند که باعث تبادل اطلاعات میشود و رفتار گروهی را سازمان میدهد. خمیازه با انتقال از فردی به فردی دیگر میتواند اطلاعات (مثلا "من خسته هستم" یا "این فیلم ملالآور است") را در یک حلقه اجتماعی منتقل کند. چنین ابزاری ممکن است در روزهای قبل از پیدایش زبان در حیات بشر بوجود آمده باشد. اما آیا شواهد علمی از این نظریه پشتیبانی می کنند؟
دانشمندان در یک بررسی در سال 2005 مغزهای گروهی را که خمیازه کشیدن افراد را مشاهده میکردند، اسکن کردند و توانستند الگوهایی منحصر به فرد از فعالیت در نواحی از مغز که به تقلید رفتاری مربوط میشدند را مکانیابی کنند. بنابراین دفعه بعدی که در یک جلسه به خاطر خمیازه کشیدن نگاههای سرزنشبار دیگران را متوجه خود دیدید، اجداد غارنشینتان را مقصر قلمداد کنید. | |
| .:: آیا ترس میتواند موها را ناگهان سفید كند؟ ::. | 
قرنهاست كه عموما تصور بر این بوده است كه ترس و وحشت میتواند موها را سفید كند. گفته میشود كه موهای برخی از زندانیان محكوم به اعدام (مثلا ماری آنتوانت ملكه فرانسه پس از محكومیت بوسیله انقلابیون) یك شبه سفید شده بود. اما جالب این است كه هیچگاه در دوران حاضر گزارشی در مورد چنین سفید شدن ناگهانی در محكومان به اعدام داده نشده است. در داستانهای اشباح نیز افرادی توصیف میشوند كه به علت روبرو شدن با ارواح موهایشان سفید شده است. این موضوع در افسانهها، باورهای عامه و اسطورهها در همه جهان ذكر شده است. اما آیا واقعا حقیقت دارد؟
در واقع از لحاظ پزشكی چنین رخدادی ناممكن است؛ هیچ سازوكاری وجود ندارد كه بر اساس آن امكان داشته باشد مو به صورت ناگهانی یا یك شبه سفید شود. علیرغم شعارهای تبلیغاتی تولیدكنندگان مواد آرایشی و بهداشتی كه فلان فرآورده به موهایتان زندگی میبخشد، موی روییدهشده اساسا اندامی مرده است. هنگامی كه مو از پوست سر بیرون آمد، هیچ عامل روانی یا فیزیولوژیك در بدن ( از جمله ترس یا شوكهشدن) نمیتواند آن را تحت تاثیر قرار دهد.
حتی اگر بیماری، آسیب یا شوك ناگهانی "بتواند" موها را سفید كند، هفتهها طول خواهد كشید تا اثرات آن بر روی موها ظاهر شود، زیرا تنها ریشه مو است كه تحت تاثیر قرار میگیرد. همانطور كه غیر ممكن است كه یك شاخه مرده درخت برگ درآورد، امكان ندارد كه كل بخشهای تنه مو همزمان با هم سفید شود. موهای جوگندمی سر در صورتی كه به دلیلی موهای سیاه بریزد (مثلا به علت بیماری آلوپسی ریزش ناگهانی موها در یك منطقه بدن) و موهای سفید به جای ماند، ممكن است سفید شود. | |
| .:: آیا افراد واقعاً به علت پیری میمیرند؟ ::. | 
شیوههای گوناگونی برای طفرهرفتن از این كلاف مرگ وجود دارد، اما در واقع مردم به علت جراحت (سقوط یا تصادف) یا بیماری (مثلاً سرطان) میمیرند. هیچ كس به علت سن بالا نمیمیرد. معمولا وقتی گفته می شود شخصی به علت "سن بالا" فوت كرد، معنایش این است كه او به علت یكی از بیماریهایی كه در سنین بالا شایع است درگذشته است. در حالی كه بسیاری از افراد سالمند از مشكلات بهداشتی رنج میبرند، بیماری همراه خودكار پیری نیست و سالمندان اكنون بیش از پیش طولانیتر و سالمتر زندگی میكنند. همانطور كه جوانی تضمینكننده سلامت كامل نیست، پیری نیز ضرورتا به معنای زوال سلامت نیست.
درست است كه سلولهای زنده طول عمر محدودی دارند، اما این محدودیت به معنای آن نیست كه ارگانیسم صرفاً به علت پیرشدن سلولهایش میمیرد. در عوض جهشهای زنتیكی، بیماریها، تاثیرات آسیبرسان محیط زیست میتوانند یك اختلال یا بیماری معین را جلو بیندازند. هر چه افراد پیرتر میشوند، سلولهایشان به خوبی قبل كار نمیكند، و نمیتوانند مانند زمانهای پیشین بیماریها را مهار كنند یا ترمیم شوند اما هیچكس صرفاً به علت سالمندی نمیمیرد. | |
| .:: چرا ما سیب آدم داریم؟ ::. | 
سیب آدم بر خلاف تصور عمومی هم در مردها و هم در زنها وجود دارد. سیب آدم تودهای استخوان غضروفی است كه در جلوی حنجره قرار دارد و با توجه به مجاورت آن با غده تیروئید به آن غضروف تیروئید هم میگویند. این غضروف در مردان بزرگسال به علت حجم بزرگتر حنجره، برجستگی بیشتری پیدا میكند.
اما آیا سیب آدم كاری هم انجام میدهد؟در واقع نه. سیب آدم مانند غضروف گوش یكی از اجزای بدن است. برخی از مردان كه سیب آدم بسیار برجستهای دارند، با جراحی آن را میتراشند تا ظاهرشان بهتر شود. البته سیب آدم برای برخی مردان در اداره هنگام بحث با رئیس یا در خانه هنگام دروغ گفتن به همسر مایه دردسر میشود. سیب آدم نه تنها هنگام بلعیدن غذا بالا و پایین میرود، هنگام تشویش و اضطراب هم، "به طور غیر قابل كنترلی" بالا و پایین میرود. پس مراقب باشید! | |
| .:: چرا گوش هایمان زنگ میزند؟ ::. |
|
|
Views: 1231 views
Report this Article
